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お風呂に数滴エッセンシャルオイルを垂らすだけ！好きな香りでリラックスして、お肌もしっとりスベスベ。朝の入浴なら、さわやか系の香りをチョイスしてもグッド。

洗面器にお湯 を溜め、エッセンシャルオイルを3滴。そしてバスタオルを被って蒸気を顔に。5〜10分後には…、ツルツルの美肌に！終わったら冷水で顔を洗って毛穴を引き締めるのも忘れずに。

寝る前にちょっとマッサージをするだけで、むくみや冷えが解決！肌のタイプや症状でエッセンシャルオイルやキャリアオイルを選んで。マッサージオイルを手作りするのも楽しい。

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